On Toimii!
Kirjoittanut: frankieboy klo 06:17, luokkaan Luokittelematon.Pitkasta aikaa taas paasen kirjottelee.. Taal niin levottoman paskat nettiyhteydet jotka toimii aina silloin ku ei oo netti paskana (hyvin usein).
No treenit lahteny kulkemaan kokoajan paremmin ja paremmin! 3 paivan lepo tuli tos viime viikolla vaha katkasee treeneja ku leikatun jalan nilkka kipeyty paskamaisesti.. No indoa kourallinen paivassa naamarii ja muutama paiva lepoa ni johan oli taas jalka kunnossa!.. Maaraa tulee ihn mukavasti ja viime aikoina tullu jo kovempaaki vaannettya.. viimeset 3 kovaa treenia on kulkenu jo tosi hyvin! Tanaa viimesin kova. Aamulla 10km mist vajaa 5km ihan taytta luukutusta ja viimeks ollu samanlainen lento paalla liian kauan sitte.. Et taalt sita tullaa.
Seuraavan kuukauden aikana varmaa nousu pitais jatkuukovana ku paasee nyt taysilla luukuttamaa maaraa ja tehoja..
Kelit ollu aivan tajuttoman hyvia.. ei paljoo oo tarvinu palella eika sateitakaa oo nakyny aikoihin.. Joskus iltapaivisin tuulee tosi rankasti mut onneks sit voi valita lenkkireitteja sen mukaa ettei tarvi kilometrikaupalla ranaa vastatuulee.
Mut taal kohta kuukaus takana ja juoksu alkaa nyt vast kulkemaa ni onneks ei tarvi iha heti suomee viel tulla.. Tasta vaa kiristelemaan!
C Ya!