Rai rai!
Kirjoittanut: frankieboy klo 12:31, luokkaan Luokittelematon.Hyvaa settii Keniassa! Maarat alkaa olee jo ihan mukavat ja pari vahan tehokkaampaaki treenia tullu tehtya.. No niissa vahan ongelmia alkuun vaihtien kanssa ku meninaa ylimitottaa oman kunnon tanne korkeelle ja ku taalla kanttaa ni myos kanttaa kunnolla!:D No kaikesta oppii.. no musta en nyt olis niin varma. Mut paaosin kaikki treenit menny vahintaaki kohtuullisesti.. Tanaa paras lenkki koko 2,5 viikon aikana.. tuntu et olis sellanen lento paalla ettei mitaa rajaa! Pari kevyempaa paivaa takana ni huomaa heti et on palautunu mukavasti ja juoksu tuntuu helpolta!
Loppuviikko aika kevytta ja ens viikolla tiedossa pari vahan tiukempaa treenia taas. Terveena ollaa pysytty eika minkaan nakosia vatsavaivoja oo ilmaantunu..no kyl tas viel kerkee mut voi toisaalta olla et ne on kaikki tarkotettu menevan hapolle:D
Mut kyl tas jo alkaa olee fiilis et kunnos tapahtunu hyvaaki nousua viimesen kuukauden aikana.. Tata menoa kessalla ollaa kunnossa!